Wednesday, March 28, 2012

Mata Buta Karena Mengucek Mata

Mengucek Mata adalah kebiasaan buruk manusia jika mengalami gangguan di mata. Memang kita berharap dapat segera sembuh dengan melakukan hal itu apabila mata terasa perih akibat ada benda asing yang masuk mata kita. Kadang kala dengan melakukan hal tersebut rasa tidak enak di mata bisa dihilangkan, tetapi perlu hati hati. Mengucek Mata yang tidak benar dapat mengalami kebutaan mata.


 Berikut ini sebuah penelitian di australia mengenai akibat dari mengucek mata.

Sebuah studi di Australia menghasilkan bahwa kebiasaan buruk mengucek mata bisa menyebabkan penyakit glaukoma atau kebutaan. Menurut ahli mata profesor Charles McMonnies " mata adalah organ tubuh kita yang paling sensitif, dengan melakukan gosokan ke mata sehalus mungkin dapat menyebabkan kebutaan. Ada beberapa kegiatan juga menyebabkan kebutaan yaitu pemakaian kacamata renang dan tidur menelungkup.

"Setiap sentuhan pada kelopak mata, bisa menyebabkan tekanan pada mata. Sentuhan ringan menambah sedikit tekanan sedangkan sentuhan yang kuat bisa menyebabkan peningkatan tekanan 3-5 kali dari tekanan normal," Seperti yang dikutip oleh McMonnies yang dikutip dari The Medical News, Minggu (19/7/2009).

McMonnies menganjurkan agar setiap orang hendaknya berhati-hati dalam menyeka mata saat berair, atau ketika membersihkan Riasan Mata.

Jadi mulai sekarang anda harus lebih berhati hati dalam mengucek mata.


Tuesday, March 27, 2012

Tips Merias Mata Menurut bentuk mata

Semua wanita menginginkan mempunyai penampilan yang menarik. Salah satu organ tubuh yang sangat mempengaruhi penampilan adalah mata. Wanita yang mempunyai Mata Indah dan Mata Sehat akan mempunyai daya tarik yang lebih dibandingkan dengan wanita yang mempunyai mata biasa, apalagi mata sakit. bagaimanakah dengan wanita yang tidak mempunyai mata indah, anda tidak usah kuatir. Semua mata bisa di sulap menjadi menarik asal mengerti trik nya. Trik yang paling populer adalah dengan merias mata.

Cara Merias mata
Tips Merias Mata


Berikut ini adalah Tips merias mata sesuai dengan bentuk Mata

1. Mata Besar

A. caranya dengan menggunakan eyeliner lakukan menggambar garis memanjang di mata sampai melewati sudut bulu mata
B. Gunakan eyeshadow berwarna silver atau warna terang. dan Hindari berwarna gelap


2.Mata Sipit

Kebalikan dengan Mata Besar

A. Gunakan Scotch tape. Dengan car menggunting 2 - 3 mm bentuk menjadi bulat sabit kemudian tempelkan di atas Garis samar mata. Teknik akan membentuk lipatan atau kelopak mata
B. Pada saat menggunakan eyeliner, jangan melakukan dengan garis panjang melewati sudut mata luar. Jika dilakukan mata akan menjadi lebih sipit
C. Gunakan eyeshadow dengan warna agak gelap, seperti coklat, ungu tua, abu abu tua, dll

3. Mata Berkantung

Mata berkatung bisa disebabkan sembab, bengkak karena kurang tidur atau mempunyai penyakit tertentu. Hal ini bisa dilakukan dengan melakukan teknis rias berikut ini.

A. Gunakan concealer untuk menutupi kantung mata setelah anda menggunakan bedak. Agar tidak terlihat seperti buatan, maka pilih Concealer yang warnanya sesuai dengan warna kulit anda.
B. Menggunakan bedak tabur untuk meratakan warna dibawah mata.

4. Mata Berjauhan

cara melakukan rias untuk mata yang berjauhan dengan cara sbb :
A  Membuat teknik shading yang bisa memberi kesan mata agak berdekatan.
B. Lakukan dengan memperpanjang pangkal alis sehingga mata terlihat lebih dekat.

5. Bentuk Mata Berbeda

Mata kanan dan Mata Kiri Bisanya mempunyai bentuk hampir sama, tetapi jika sangat berbeda akan mempengaruhi penampilan anda. Berikut ini Teknik untuk Merias Mata berbeda.

A. Pakai bulu mata palsu. Dengan cara menggunakan sesuai dengan bentuk mata untuk mata yang baik, sedangkan untuk mata satunya pakai bulu mata pada bagian sudut luar mata dengan posisi lebih tinggi.
B. Membuat garis sudut luar mata dengan cara menggunakan eyeliner lebih tebal.
C. Mengusap maskara agak tebal di sudut mata yang akan diperbaiki.

6. Mata Turun

Mata turun biasanya terjadi pada wanita yang sudah lanjut usia atau disebut Mata Tua , meskipun demikian bisa diatasi dengan cara berikut :





A. Membaurkan eyeshadow warna gelap akan membuat mata terlihat lebih besar.
B. Memakai scotch tape pada kelopak mata. Pilihlah  eyeliner dengan warna Hitam dan pakai lebih tebal pada sudut luar mata bagian atas maupun bawah.
C. Memakai eyeshadow dengan cara ditarik mulai 1/3 sudut luar kelopak ke arah atas sehingga dapat membentuk sudut 90 derajat.

Semoga dapat membatu dalam merias mata.


Monday, March 26, 2012

Akibat dan Solusi Pencegahan Mata kekurangan Oksigen

Oksigen adalah zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. mulai dari kepala sampai kaki, Karena oksigen membantu proses metabolisme didalam tubuh. Begitu juga dengan mata, kekurangan oksigen akan membuat mata terlihat tidak sehat

lensa mata bisa menyebabkan mata kekurang oksigen
Mata Kekurangan Oksigen
 Berikut ini penyebab mata kekurangan oksigen :

1. terlalu lama di Ruang AC
2. Terlalu lama di depan komputer
3. Didalam ruangan yang penuh asap
4. Menggunakan lensa kontak terus menerus

Jika seseorang matanya sudah mengalami kekurangan oksigen, maka timbul gejala gejala sbb :

1. Mata terlihat kemerahan
2. Mata terasa perih karena iritasi
3. Pandangan mata menjadi buram
4. Mata menjadi Kering
5. Jika didiamkan terlalu lama dapat menyebabkan mata kering mata permanen dan corneal dystrophy,
6. Kornea mata seperti tertutup awan
7. Dapat menyebabkan penyakit Keratoconus

Sebelum Gejala diatas timbul dapat diatasi dengan melakukan pencegahan.
Pencegahan mata kekurangan oksigen sbb :

1. Menggunakan lensa kontak dengan benar dan sesuai dengan aturan
2. Tidak menggunakan lensa kontak pada saat tidur.
3. Pengguna lensa kontak sesekali menggunakan Kacamata
4. Pada saat dipakai lensa kontak dipastikan bersih

Jika anda sudah terlanjur mengalami gejala diatas maka berikut solusi pengobatannya

1. Gunakan obat tetes mata bagi pengguna lensa kontak
2. Gunakan lensa kontak berbahan hydrogel yang mempunyai karakteristik mengalirkan oksigen lebih banyak.
3. konsultasi ke dokter mata terdekat

Sunday, March 25, 2012

Penyebab dan cara menyembuhkan Peradangan Mata - Blefaritis

Peradangan kelopak Mata atau lebih dikenal dengan nama Blefaritis adalah salah satu penyakit mata yang harus diwaspadai. Penyakit ini disebabkan kelenjar minyak di pangkal bulu mata mengalami kerusakan sehingga menyebabkan gatal di kelopak mata, iritasi, bahkan sampai peradangan. Kalau efek ini diarkan makan akan menjadi Blefaritis.

Mata terkena Blefaritis
Blefaritis atau Peradangan Kelopak Mata


Meskipun Blefaritis tidak menimbulkan kerusakan permanen pada mata, tetapi sangat mengganggu aktifitas penglihatan kita.

Gejala dari Penyakit Blefarits sbb :

1. Kelopak mata sering berminyak.
2. Terasa gatal pada kelopak mata Mata
3. Terasa terbakar pada Mata
4. Mata terlihat merah
5. Mata sering berair
6. Mata bengkak di kelopak Mata
7. Bulu mata kotor saat bangun tidur
8. Sangat sensitif pada cahaya
9. Mengalami pengelupasan kulit di sekitar mata
10. Bulu Mata Rontok
11. Bulu Mata tidak normal dan arahnya tidak teratur


Penyebab Utama terjadinya Blefaritis ( Peradangan kelopak Mata )

1. Terinfeksi oleh Bakteri
2. Kelenjar Mata Rusak
3. Ketombe dari kulit kepala ke alis
4. Rosacea
5. Alergi terhadap sesuatu misal obat mata, lensa mata

lalu Bagaimanakan pengobatam dan perawatan dari penyakit ini :
lakukan hal hal berikut ini :

1. Gunakan antibiotik pada tetes mata
2. Menggunakan Air Mata Buatan
3. Mengobati penyakit yang menyebabkannya misal  seboroik, rosacea atau penyakit lainnya.
4. Menggunakan Obat tetes mata atau salep
5. Membersihkan kelopak mata secara teratur dengan air hangat

Penyakit Blefaritis sering kali kambuh jadi anda harus sabar untuk merawat mata anda.

Wednesday, March 21, 2012

5 Ciri Mata Tua

Umur tidak bisa dihindari. Dengan bertambahnya umur maka fungsi organ tubuh juga akan semakin menurun. Hal ini adalah takdir yang tidak bisa dihindari. Berbagai macam metode dan cara digunakan untuk menghindari penuaan dengan mengkonsumsi makanan, vitamin, suplement, maupun dengan operasi mata , tetapi proses penuaan tetap berjalan sesuai dengan kodratnya.

Mata Tua pada manusia


Salah satu Organ tubuh yang mengalami penuaan adalah Mata. Lalu bagaimanakah ciri dari mata yang sudah mulai menua atau disebut Mata Tua :

Berikut ini 5 Ciri Mata Tua :

1. Mata lebih Kering
hal ini disebabkan produksi air mata berkurang sehingga pelumasan pada mata menjadi berkurang juga, mengakibatkan mata menjadi kering.

2. Sulit membedakan warna
Beberapa orang mengalami problem ini.Penderita sulit membedakan warna terutama warna yang mirip

3. Mudah Silau dengan cahaya
Perubahan lensa mata karena proses penuaan menyebabkan cahaya yang masuk tersebar dan tidak fokus hal ini berakibat mata menjadi mudah silau

4. Sulit membaca terutama pada ruangan dengan cahaya kurang
Hal ini disebabkan Fungsi jaringan mata melemah. Lensa mata menjadi lebih besar sehingga cahaya yang masuk tidak bisa fokus.

5. Mata menjadi Rabun jauh ( tidak bisa melihat jarak jauh ) dan Rabun dekat ( tidak bisa melihat jarak dekat )
Fungsi mata yang sudah mulai tua menyebabkan kondisi tidak normal. lensa mata sudah tidak bisa difokuskan sesuai dengan yang diinginkan. Kondisi diatas bisa ditanggulangi dengan menggunakan kacama yang sesuai.

Proses penuaan mata tidak bisa dihindari, tetapi anda bisa menggunakan obat mata untuk memperlambat proses tersebut.


Tuesday, March 20, 2012

Daftar makanan penting untuk kesehatan mata

Mata adalah panca indera yang sangat penting bagi manusia. Kita tidak bisa membayangkan jika panca indera ini tidak berfungsi, dunia akan terasa gelap gulita. Keindahan alam tidak bisa lagi dinikmati dengan sempurna. Pada masa modern ini, kegiatan kita sehari hari sangat dekat dengan sesuatu yang membuat mata kita lelah seperti menonton televisi, bekerja di komputer, main video games dan lain lain. kalau kita tidak bisa menjaganya maka mata kita akan sakit bisa berupa mata minus ( tidak bisa melihat jarak jauh) atau mata plus ( tidak bisa melihat jarak dekat, bahkan bisa juga katarak.
Makanan untuk kesehatan mata
Menjaga mata agar tetap sehat sangat penting sekali. Berikut ini adalah makanan yang dapat digunakan untuk menjaga mata kita agar tetap sehat :

1. Bawang putih
jenis Tumbuhan ini mengandung nutrisi mata seperti vitamin C dan quercetin.

2. Ikan salmon
Ikan Salmon ini mengandung omega-3 asam lemak, zat ini sangat penting untuk kesehatan mata secara keseluruhan. disamping itu Ikan salmon banyak mengandung asam folat, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin A.

3. Tomat
Tomat mempunyai kandungan vitamin C dan lycopene, kedua nutrisi ini juga penting untuk mata

4. Biji Bunga Matahari
sebutan lain dati Biji bunga matahari adalah kwaci. kwaci mengandung selenium, nutrisi yang bisa mencegah orang dari penyakit katarak

 5. Bayam
Sayuran sangat populer di masyarakat karena harganya murah dan banyak dijumpai di passar tradisional. Bayam mengandung Vitamin A, lutein dan zeaxathin yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan mata.

6. Kubis sama dengan bayam, kubis juga banyak dijumpai di pasar tradisional dan harganya murah. kubis mengandung vitamin A, lutein, dan zeaxathin.

7. Wortel
Wortel sudah sangat populer untuk kesehatan mata karena banyak mengandung vitamin A

8. Brokoli
Brokoli juga sangat baik untuk mata karena sumber vitamin C, kalsium, lutein, zeaxanthin, dan sulforaphane.

9. Telur
Telur juga sangat penting bagi mata karena mengandung zat seperti vitamin A, Zinc, lutein, lesitin, B12, vitamin D, dan sistein.

Dari daftar diatas bisa anda gunakan untuk konsumsi sehari hari agar mata anda dapat terjaga kesehatannya. Jika anda mempunyai makanan lain yang dapat membuat mata kita sehat, saya sangat senang jika anda bisa komentar disini