4 Vitamin yang menyebabkan sakit mata

Vitamin adalah salah satu suplemen bagi tubuh. kekurangan vitamin dapat menyebabkan berbagai penyakit dalam tubuh kita. Vitamin dapat membantu metabolisme tubuh. lalu vitamin apa sajakah yang bisa menyebabkan atau mendorong terjadinya sakit mata ?.

Berikut ini ada 4 Vitamin yang bisa menyebabkan penyakit mata :

1. Vitamin A
Kekurangan Vitamin A ini dapat menyebabkan buta, cornea softing, dan xerophthalmi. gejalanya pandangn menjadi kabur pada cahaya yang tidak terang atau redup. mata kekurangan air ( kering ), mata mudah lelah dan lain lain. Jika anda mengalami gejala diatas segera konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti susu, daging, kuning telur, tomat ikan, minyak ikan, wortel, sawi, dll

2. Vitamin B1
Kekurangan Vitamin ini  menyebabkan penyakit mata  optic neuritis, xerophthalmia,  atau orbital optic neuritis. Gejala dari penyakit ini adalah Mata kekurangan air ( mata kering ), manik mata membesar, pandangan mata menurun, Mata lambat bereaksi dengan cahaya, Jika anda mengalami gejala diatas segera mengkonsumsi makan yang mengandung vitamin B1 seperti :Kacang, Hati Hewan, Kecambah, Walnut, Kecambah, dll

3. Vitamin B2
kekurangan vitamin ini bisa menyebabkan radang selaput mata, bintil mata, radang saraf visual, dll. gejala dari kekurangan vitamin ini adalah Air mata sering mengalir, pandangan mata menurun, mata takut dengan cahaya, dll. Bila anda mengalami gejala diatas segera mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B 2 seperti : daging sapi, susu, jamur kuping, biji bunga matahari, sayur bayam, dll

4.  Vitamin C
kekurangan vitamin ini lebih fatal akibatnya ke mata. pendarahan di kelopak mata, vitreous body, anterior chamber, bahkan katarak adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin ini. Vitamin C membantu metabolisme tubuh agar lancar, memelihara pembentukan sel baru, melunakkan pembuluh darah.
Jika anda mengalami gejala diatas segera konsumsi vitamin C seperti : sayur sayuran segara, buah buahan, jeruk, pepaya, dll

Demikian 4 vitamin yang bisa menyebabkan penyakit mata, saran dan komentar sangat diharapkan

Daftar Rumah Sakit Mata Indonesia

Banyak rumah sakit yang mengganggap bisa menyembuhkan penyakit mata. tetapi Tidak semua Rumah sakit bisa menyembuhkan Mata sesuai dengan Keahliannya. Berikut Ini adalah Daftar Rumah sakit Mata di Indonesia yang bisa dipakai sebagai Rujukan jika anda mengalami gangguan Mata :

Rumah Sakit Mata

RS / KLINIK MATA

RUSAK SAKIT MATA JAWA TIMUR

RS MATA UNDAAN
Jl Undaan Kulon no. 19, Surabaya
Tel: 031-5343806
Situs web: http://rsmataundaan.com

KLINIK MATA SURABAYA (SURABAYA EYE CLINIC)
Jl. Raya Jemursari No. 108, Surabaya
Tel: 031-8433050 / Fax: 031-8412473
Situs web: http://surabaya-eye-clinic.com

RS William Booth
Jl. Diponegoro No. 34, Surabaya
Telp. (031) - 5678917

RS MATA FATMA
Jl. Raya Kalijaten no. 40, Sepanjang, Sidoarjo
Tel: 031-7879857 / Fax: 031-7877364
Situs web: http://rsmatafatma.com

KLINIK MATA UTAMA (KMU)
Jl. Sumatra no. 27 F, GKB – Gresik 61151
Telp: 031-3930011
Situs web: www.klinikmatautama.com

KLINIK MATA MALANG (MALANG EYE CLINIC)
Jl. Dr. Cipto Mangunkusumo 3, Malang 65111
Tel: 0341-341666, 0341-341777


RUMAH SAKIT MATA JAKARTA

RS MATA Prof. Dr. ISAK SALIM AINI
Jl HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12920
Tel: 021-5256228, 5274101, 5203866, 5206658, 5206659
Situs Web: www.rsm-aini.or.id
Email : bankmatacabujkt@yahoo.com, rsm-aini@rad.net.id, rsm_aini@rad.net.id, rsmaini@cbn.or.id, rsmaini@pdpersi.co.id, rsmsini@cbn.net.id

JAKARTA EYE CENTER (JEC)
Jl. Cik Ditiro no. 46, Menteng, Jakarta Pusat 10310
Call center: 021-3150642, 3150360
Tel: 021-3107434, 31935600 / Fax: 021-3904601
Email: jec@jakarta-eye-center.com
Situs web: www.jakarta-eye-center.com

Jakarta Eye Center cabang Kebayoran
Jl. Ciniru no. 17, Kebayoran Baru, Jakarta 12180
Tel: 021-7204638 / Fax: 021-7227489

Jakarta Eye Center cabang RS Mitra Kemayoran
Jl. Landas Pacu Timur, Kemayoran, Jakarta 10630
Tel: 021-6545555 / Fax: 021-6545959

Jakarta Eye Center cabang Banjarmasin RS Sarimulia
Jl. Pangeran Antasari no. 139, Banjarmasin
Tel: 021-252570 / Fax: 021-261491
Situs web: www.sarimulia.com

KLINIK MATA NUSANTARA (KMN)
Situs Web: www.klinikmatanusantara.com
Call center: 021-5636699

Klinik Mata Nusantara Kemayoran
Gedung Datascrip lt. 6
Jl. Kawasan Niaga Selatan Blok B-15 Kav. 9
Bandar Kemayoran, Jakarta 10610
Tel: 021-6546688 / Fax: 021-6545208
Email: kmn-kemayoran@austindo.co.id

Klinik Mata Nusantara Kebon Jeruk
Jl. Arjuna Utara no. 50, Kebon Jeruk, Jakarta 11510
Tel: 021-5646688 / Fax: 021-5642072
Email: kmn-kbjeruk@austindo.co.id

Klinik Mata Nusantara Manado
Jl. Ahmad Yani no. 26, Sario Tumpaan, Manado 95114
Tel: 0431-856688 / Fax: 0431-864228
Email: kmn-manado@austindo.co.id
Situs Web: www.klinikmatanusantara-manado.com

JAKARTA TIMUR EYE CENTER (JTEC)
RS Harapan Bunda Lt. III
Jl. Raya Bogor Km. 22 No. 42, Jakarta Timur 13830
Situs web: www.j-t-e-c.com

I-CARE LASIK CENTER
Jl. Letjen. S. Parman Kav. 12 Wisma Slipi, Jakarta 11480
Tel: 021-5307171
Situs web: http://icarelasikcenter.com

GADING LASER EYE CENTER
Kompleks Gading Bukit Indah Blok G25/25
Jl. Bukit Gading Raya, Kelapa Gading, Jakarta Utara
Tel: 021-45858172 / Fax: 021-45857279
Situs web: www.gadingeyecenter.com

KLINIK MATA MATARAJA
Jl. Panglima Polim V 5, Jakarta 12160
Tel: 021-7203539

KLINIK MATA MAYESTIK
Jl. Bumi no. 14, Jakarta 12120
Tel: 021-7206080

KLINIK MATA TALANG
Jl. Talang 2 RT 001/05, Jakarta 10240
Tel: 021-3160911

RUMAH SAKIT MATA BANTEN

BAYUKARTA EYE CENTER (BTEC)
Jl. Kertabumi no. 44, Karawang, Banten
C/P: Hotmy Lena / Tel: 0267-404473

RUMAH SAKIT MATA JAWA BARAT

RS MATA CICENDO
Jl. Cicendo no. 4, Bandung 40117
Tel: 022-4231280, 022-4231281
Fax: 022-4201960, 022-4201962
Situs web: www.cicendoeyehospital.org

BANDUNG EYE CENTER
Jl. Sumatra no. 22, Bandung 40112
Tel: 022-4214390 / Fax: 022-4214391
Email: info@bandung-eye-center.com
Situs web:  www.bandungeyecenter.com

NETRA KLINIK SPESIALIS MATA
Jl. Supratman no. 17, Bandung 40121
Tel: 022-7201720 / Fax: 022-7213447
Situs web: www.netra-klinik.co.id

CIREBON EYE CENTER
Jl. Pemuda no.10, Cirebon
Tel: (0231)201589
Email: cirebon_eyecenter@yahoo.com

RUMAH SAKIT MATA YOGYAKARTA

RS MATA Dr. YAP
Jl.Cik Ditiro no. 5, Yogyakarta
Tel: 0274-562054
Situs web: www.rsmyap.com

RUMAH SAKIT MATA JAWA TENGAH

SEMARANG EYE CENTER
RSI Sultan Agung
Jl. Raya Kaligawe Km 4, Semarang
Tel: 024-6580019 / Fax: 024-6581928
Email: webmaster@semarang-eye-center.com
Situs web: www.semarang-eye-center.com

CENTRAL JAVA EYE CENTER
Jl. Letjen. S. Parman, Semarang

RS MATA MAJAPAHIT
Jl. Brigjen. S. Soediarto No. 436, Semarang

SOLO EYE CENTER
Jl. Dr. Rajiman no. 422, Solo 57148
Tel: 0271-721756

KEBUMEN EYE CENTER
Jl. Mayjend. Sutoyo no. 39, Kebumen, Jawa Tengah
Tel: 0287-381355

KINANTI EYE CENTER
Jl. Tentara Pelajar No. 17
Purworejo – Jawa Tengah
Telp. 0275 – 3128875

RUMAH SAKIT MATA BALI

RS INDERA, BALI
Jl. Angsoka no. 8, Denpasar (pelayanan bidang mata)
Jl. Maruti no. 10, Denpasar (pelayanan bidang THT, kulit & kelamin)
Tel: (0361)422769
Email: info.rsindera@baliprov.go.id
Situs web: www.rsindera.baliprov.go.id

RUMAH SAKIT MATA SUMATERA UTARA

SUMATERA EYE CENTER
Jl. Sultan Iskandar Muda no. 278, Medan 20112
Tel: 061-4525058
Email: sum_eye_center@yahoo.com

MEDAN EYE CENTER
Jl. Ir. H. Juanda no. 1, Medan 20153
Tel: 061-4536657

KLINIK MATA MEDAN
Jl. K.H. Wahid Hasyim no. 48, Medan 20154
Tel: 061-4566915

RUMAH SAKIT MATA SUMATERA BARAT

RS MATA PERINTIS
Jl. Perintis Kemerdekaan no. 71, Padang 25128
Tel: 0751-32046

RS MATA OCULER
Jl. Sawahan no. 69, Padang
Tel: 0751-26603

RS MATA SITAWA
Jl. Kartini no.17, Padang

RUMAH SAKIT MATA LAMPUNG

RS MATA PERMANA SARI
Jl. HOS Cokroaminoto no. 87, Bandarlampung
Tel: 0721-240588

RUMAH SAKIT MATA SUMATERA SELATAN

RS MATA MASYARAKAT PALEMBANG
Jl. Merdeka no.10A, Palembang

SRIWIJAYA EYE CENTER PALEMBANG
Jl. Jend. Sudirman KM.4,5 no. 502 Kel.20 ilir D IV Kec. IT I, Palembang 30138
Tel: (0711)419680 / Fax: (0711)420432
Situs web: http://sriwijayaeyecenter.blogspot.com

YK MADIRA EYE CENTER PALEMBANG
Jl. Jendral Sudirman 1051 C-D-E, Palembang, Sumatera Selatan
Tel: (0711)359166,364954,302766 / Fax: (0711)356130
Situs web: www.ykmadiraeyecenter.com/home

RUMAH SAKIT MATA SULAWESI SELATAN

CELEBES EYE CENTER ORBITA
Jl. AP Pettarani 186/C-D, Panaikang, Panakkukang, Makassar 90231
Tel: (0411)853114, 853115, 855396, 855707
Fax: (0411)855396
Situs web: http://sites.google.com/site/orbitacec/
Email: orbita.cec@gmail.com

RS MATA Prof. Dr. S.J. WAROUW

Jl. Dr. Suharso no. 2, Palu 94111
Tel: (0451)423818

BALAI KESEHATAN MATA MASYARAKAT (BKMM)

BKMM Provinsi Jawa Timur
Jl. Gayung Kebonsari Timur no. 49, Surabaya
Tel: (031)8283508 / Fax: (031)8283510
Layanan konsultasi SMS: 081 357 490 999
Email: info@bkmmcehc.com
Situs web: www.bkmmcehcsurabaya.com

BKIM (Balai Kesehatan Indera Masyarakat) Provinsi Jawa Tengah
Jl. KH. A. Dahlan no. 39, Semarang 50136
Tel: (024)8413482

BKMM Provinsi Jawa Barat
Jl. Ir. H. Juanda no. 10, Cikampek
Tel: (0264)3176710 / Fax: (0264)316710
Situs web: www.bkmm-cikampek.org

Netra Klinik Spesialis Mata
Jln.Supratman No 17 Bandung 40121
tel : 022 7201720

BKMM Provinsi Nusa Tenggara Barat
Jl. Selaparang no. 40A, Cakranegara, NTB

BKMM Provinsi Sumatera Utara
Jl. Karya II no. 66, Medan
Tel: (061)6629985

BKMM Provinsi Sumatera Barat
Jl. Gajah Mada no.28, Padang

BKMOM (Balai Kesehatan Mata & Olahraga Masyarakat) Provinsi Kalimantan Timur
Jl. Basuki Rahmat no.1, Samarinda 75112
Tel/Fax: (0541)744536
E-mail: bkmom.prov.kaltim@gmail.com
Situs web: http://bkmom-kaltim.com

BKMM Provinsi Sulawesi Selatan
Jln. Wijaya Kusuma Raya no. 19, Makassar
Tel: (0411)855643/858025
Fax: (0411)858290
Email: info@bkmmsulsel.net
Situs web: http://bkmmsulsel.net/

BKMM Provinsi Sulawesi Utara
Jl. 17 Agustus (Komp. Dinas Kesehatan Prov. Sulut), Manado
Tel: (0431)851309
Situs web: http://id-id.facebook.com/pages/BKMM-SULUT/197566870266637

Jika ada Tambahan dari daftar diatas bisa anda infokan di bagian Komentar

Super Lutena Produk herbal Penyembuh Mata Silinder

Sekarang ini banyak bermunculan obat penyembuh mata di apotek atau Toko Obat. Namun tidak semua bisa menyembuhkan sesuai dengan harapan kita. Produk mahal tidak selalu cocok dengan kondisi mata kita, sehingga sering kita mendengar ada orang yang bisa disembuhkan dengan produk tersebut, ada juga yang tidak.

Super Lutena

Salah satu produk penyembuh mata adalah Super Lutena. Obat ini adalah salah satu produk herbal yang banyak orang merekomendasikannya. Disamping itu Super Latena dan menunjang kesehatan tubuh kita secara menyeluruh. Super Latena terdiri dari 6 jenis dan yang terpenting adalah Karatenoid. selain itu Super Latena bisa dipakai sebagai obat anti kanker yang sudah digunakan oleh lebih 6600 doker diseluruh dunia. kehebatan Super Latena lainnya adalah sebagai antiaging ( membuat orang seakan masih muda ) karena bisa membantu meregenerasi sel tubuh yang sudah rusak.

Anda tertarik dengan produk ini, bisa anda cari di toko terdekat atau apotek.

7 Tips menyembuhkan Mata Silinder

Mata Silinder adalah jenis penyakit mata yang disebabkan oleh Kelainan Refleksi Lensa Mata. Dimana lensa mata mempunyai cekungan yang berbeda antara tengah dan pinggir. Efek dari mata Silinder, penderita akan melihat benda seakan akan menjadi dua, karena jatuhnya bayangan benda di retina mata ada 2.

Mata Silinder tidak berarti tidak bisa disembuhkan. Teknologi sekarang dengan menggunakan operasi laser sudah bisa membuat mata silinder menjadi normal kembali. Namun demikian daripada kita terkena penyakit mata silinder lebih baik dilakukan pencegahan atau penyembuhan sendiri.

Penyakit Mata

Berikut ini ada 7 tips penyembuhan mata silinder yang bisa anda gunakan :

1. Melakukan Olah Raga Mata
Lakukan olah raga mata setiap hari terutama pada pagi dan sebelum tidur. Olar raga ini bertujuan melatih mata agar lentur dan membuka mata agar mendapat oksigen yang cukup. caranya dengan menggerakkan mata ke kiri dan ke kanan, kemudian pandangan lurus ke depan selanjutnya tekan kedua pelipis mata kanan kiri dengan kedua tangan anda, pijat memutar searah jarum jam, kemudian pijit perlahan bagian belakang  bawah kepala.

2. Melakukan Kompres mata dengan Air Hangat.

Lakukan kompres mata dengan air hangat setiap hari. jangan membuat mata anda tergantung dengan kacamata. Dengan melakukan kompres Mata, maka membuat otot otot mata akan lentur dan mata tidak tegang

3. Operasi Lasik Mata

Penyembuhan Mata Silinder dapat dilakukan dengan cara cepat melalui operasi lasik. tentu saja operasi ini akan membutuhkan biaya yang mahal. Operasi dilakukan dengan mengembalikan lengkungan mata menjadi normal.

4. Hindari kebiasaan buruk

Kebiasaan buruk sangat penting untuk menjaga mata anda tetap normal. hindari kebiasaan yang tidak baik seperti membaca terlalu lama, terlalu dekat, dan tidak cukup cahaya, menonton Tv terlalu dekat, bermain games dan komputer terlalu dekat. cobalah mata anda jangan terlalu lelah dengan kegiatan tersebut.

 5. Selalu menjaga kebersihan mata
Mata dapat dilakukan dengan menggunakan kapas yang direndam dulu dengan air. bersihkan mata dengan cara menyeka mulai dari sisi kiri ke kanan sekali usap saja. jangan menggunakan dua kali karena kotoran akan menempel pada saat membersihkan yang pertama kali dan bila digunakan 2 kali akan menyebabkan luka di mata

6. Jangan Menggunakan bantal, handuk, atau guling dengan orang lain
Kelihatannya tidak masuk akal apalagi dengan keluarga sendiri, tetapi perlu diperhatikan juga bila barang tersebut terjangkiti oleh bakteri dari orang lain, bisa menularkan penyakit mata ke kita.

7. Menggunakan Suplemen Mata

Penyakit Mata Silinder bisa juga disebabkan kurang zat atau gizi yang di konsumsi oleh mata kita. Suplemen mata sudah banyak beredar di toko obat atau apotek. pilihlah suplemen mata sesuai dengan petunjuk dokter

Demikian 7 hal penting untuk menghindari atau mengobati Mata Silinder. Jika ada masukan bisa komentar disini.

Pemyakit Mata Karena Kelainan Refleksi

Sering kita jumpai di masyarakat yang mengatakan bahwa dia memakai kaca mata minus, ada yang minus 1, 2, bahkan sampai 7. Ada pula yang mengatakan kalau memakai kaca mata plus dan kacamata silinder. sebenarnya yang dipakai oleh orang tersebut itu kondisi matanya bagaimana ? sampai harus memakai kacamata tersebut.

Refleksi sinar di mata

Berikut ini adalah penyakit mata yang disebabkan oleh Kelainan Refleksi sehingga seseorang yang mengalami hal tersebut harus memakai kacamata agar penglihatannya normal :

1. Miopia atau sering disebut dengan Mata Minus atau Rabun Jauh
Penderita Miopia akan mengalami penglihatan buram pada saat melihat jarak jauh sedangkan untuk jarak dekat bisa melihat dengan jelas. makin dekat jarak yang bisa dilihat maka minus nya makin besar. penyebabnya fokus bayangan yang diterima oleh mata ada didepan retina mata karena lensa mata terlalu cembung. penanggulangan dari kondisi ini bisa menggunakan kacamata cekung ( kacamata minus ) sehingga bayangan benda akan teapt jatuh ke retina mata

2. Hipermetropia atau mata Plus atau Rabun Dekat
Penderita Rabun dekat, tidak dapat melihat dengan jelas benda pada jarak dekat sedangkan pada jarak jauh bisa melihat dengan jelas.kelainan mata ini adalah kebalikan dari Miopia. penyebab kelainan ini adalah lensa mata terlalu cekung sehingga bayangan benda ada dibelakang retina mata. penanggulangan dari penyakit ini adalah dengan memakai kacamata plus.

3. Astigmatisme atau Mata Silinder
Penyakit Mata ini disebabkan fokus benda yang dilihat terpecah menjadi 2 bayangan. mengapa demikian ? karena lengkung datar kornea dan lengkung tegak kornea tidak simetris. contoh paling sederhana pada lengkungan sendok. pada sendok lengkungan di dasar dan di pinggir tidak sama sehingga apabila menerima pantulan benda maka benda akan terlihat seperti dua. Penderita ini bisa menggunakan kacamata Silinder

4. Gabungan antara Miopia dan Hipermetropia
Kondisi ini si penderita tidak bisa melihat dengan jelas benda pada jarak dekat dan jarak jauh. dia hanya bisa melihat benda dengan jelas pada jarak tertentu saja. Biasanya penyakit ini diderita oleh orang yang sudah lanjut usia. karena memang kondisi mata sudah mulai menurun. Penanggulangan dari penyakit ini bisa menggunakan kacamata kombinasi lensa Cekung dan cembung. Lensa cekung ada diatas untuk melihat jarak jauh dan lensa cembung ada dibawah untuk melihat jarak dekat ( membaca )

Apa penyebab penyakit Mata Katarak

Salah satu penyakit mata yang banyak dijumpai adalah Katarak. Penyakit ini banyak dijumpai pada kalangan Tua yang kondisi mata sudah mulai menurun.Curi dari penyakit ini adalah adanya kabut pada lensa mata kita. dengan adanya kabut tersebut maka sinar yang datang dari luar tidak dapat menembus secara penuh sehingga bagi penderita katarak penglihatan menjadi buram.

Penyakit katarak banyak dijumpai di negara tropis, seperti indonesia, malaysia, singapura, dan negara tropis lain. kenapa ?, karena penyebab dari katarak adalah sinar ultraviolet dari matahari disamping adanya kekurangan gizi dari si penderita.

Penyakit Katarak

Berikut ini adalah gejala terjadinya penyakit Katarak :

1. Pada saat melihat tidak jelas seperti ada kabut.
2. Mata dapat melihat barang seperti double ( kembar ) pada satu mata.
3. Lensa mata lama kelamaan berubah menjadi buram.
4. Mata menjadi peka terhadap sinar atau Cahaya
5. Mata menjadi tidak sensitif sehingga memerlukan cahaya terang pada saat membaca

Sedangkan Penyebab Terjadinya Katarak adalah sbb :

1. Karena Faktor Keturunan ( Karena sang ibu terkena virus pada saat hamil )
2. Penggunaan obat yang tidak tepat seperti Steroid.
3. Cacat bawaan pada saat lahir
4. Kecelakaan
5. Adanya kesalahan dalam operasi mata sebelumnya
6. Mata kena sinar matahari dalam waktu lama
7. mempunyai penyakit lain yang bisa membantu tumbuhnya katarak seperti diabetes


Pencegahan dan Pengobatan katarak :

Sebenarnya pencegahan penyakit mata bisa dilakukan dengan menghindari hal hal tersebut diatas. namun demikian jika sudah terlanjur terjangkit dengan penyakit ini bisa dilakukan dengan penanganan medis. Pada penanganan medis dilakukan dengan operasi yaitu mengangkat pelapis mata yang buram dan diganti dengan pelapis buatan atau sekarang sudah ada penanganan dengan sinar laser tentu harganya lebih mahal dan lebih aman.